Freitag, 25. September 2015

Life Kinetik

Gestartet: Neuer Life Kinetik Kurs bei Schneeball aktiv in Assenheim. 
Quereinsteiger willkommen!!!!!!!


Habt Ihr auch Lust auf mehr Leistung bekommen?
Seid Ihr zwischen 6 und 106 Jahre alt?
Wollt Ihr auch Eure Lachmuskeln dabei trainieren?
Seid Ihr ein Verein oder eine Gruppe von mind. 12 Personen? 

dann probiert´s einfach mal aus. 

mit einem Life Kinetik®-Schnupperabend 
oder einen Life Kinetik®-Starterkurs?

Gerne komme ich zu Euch. 

weitere Infos gibt´s unter  
Tel: 0621-54966303 oder info@augenschule-buchheit.de

Dienstag, 15. September 2015

2-tlg Augen-Workshop am 18. + 25.11.2015 in Ludwigshafen

Gesundes Sehen kann jeder lernen.
Beginnen Sie jetzt mit dem ganzheitlichen Augentraining

  • lernen Sie Übungen zur Entlastung der Augen kennen
  • finden Sie heraus, welche Augenübung für Sie die richtige ist
  • erfahren Sie mehr über angepasstes Sehverhalten
  • lernen Sie den Zusammenhang zwischen Augen+Körper kennen
Sie werden überrascht sein wie viel Spaß man am Augentraining haben kann und wie wenig Zeit es kostet.



Termine: 18. + 25. November 2015 von 18-20 Uhr
Ort: Ludwigshafen, Gördelerplatz 16
Gebühr:  58 € (inkl. Handout)

Anmeldung: info@augenschule-buchheit.de oder Tel: 0621-54966303
(Die Teilnehmerzahl ist begrenzt)

Donnerstag, 10. September 2015

Vorankündigung: Life Kinetik- Schnupperabend am 23.11.2015 und Starterkurs am 15.2.2016

   ist ein Bewegungsprogramm zur Steigerung der Gehirnleistung.





Dabei muss der Körper sich auf nicht alltägliche visuelle und koordinative Aufgaben einstellen. Spielend stellt das Gehirn neue Verbindungen her. Je mehr Verbindungen entstehen, desto größer wird die Leistungsfähigkeit des Gehirns. 

Der Mensch wird dadurch aufnahmefähiger, geschickter, beweglicher und stressresistenter.

Und das alles macht auch noch Spaß!

Kommt, und probiert´s aus!

Termine:
Wann:     23.11.2015 und 30.11.2015 jeweils 18 Uhr
Wo:         67063 Ludwigshafen, Gördelerplatz 
Gebühr:   13 € (inkl. 2 Bälle)
bitte rechtzeitig anmelden unter: Tel. 0621/54966303 oder info@augenschule-buchheit.de

Jetzt schon vormerken: Life Kinetik® - Starterkurs: 15.02.2016


Vortrag - ganzheitliches Augentraining am 16.9.2015 in Maxdorf

Es sind noch Plätze frei!
Hier geht´s zur Anmeldung

Gesundheitssport für Frauen - Neuer Kurs

Orientalischer Tanz 

sorgt für einen stabilen Beckenboden und einen gesunden Rücken.

In diesem Kurs mit einer spanischen Choreographie - auch für Neueinsteigerinnen

Es gibt noch mehr Gründe, warum Sie es einmal ausprobieren sollten.
Hier möchte ich nur einige positive Auswirkungen des orientalischen Tanzes auf den Körper und die Psyche zusammenfassen:
  • Verbesserung der Beweglichkeit und Flexibilität
  • Training der Ausdauer und des Herz-Kreislauf-Systems
  • Verbesserung der Haltung
  • Training des Gleichgewichtssinns 
  • Förderung der Koordination von Bewegungen
  • Sanfte, aber wirksame Mobilisierung der Wirbelsäule
  • Lösen von Muskelverspannungen und Verkrampfungen
  • Kräftigung besonders der Bein-, Bauch- und Rückenmuskulatur 
  • Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
  • Linderung von Schmerzen vor allem im Bereich der Lendenwirbelsäule                                                                                                                                                                        
Dieser Kurs läuft seit 8 Jahren. Im Fokus steht der Haltungs- und Bewegungsapparat.
Hier geht´s zur Anmeldung: 

Martina Buchheit
Präventionstrainerin (DOSB)

Montag, 7. September 2015

Life Kinetik - Starterkurs am 17.9.2015 in Assenheim



Ab 17.9. kann jeder mal für 4 Wochen das Life Kinetik- Training ausprobieren.

"spielend schlau werden"



Life Kinetik - Schnuppertermine am 23.11. + 30.11. in Ludwigshafen

   ist ein Bewegungsprogramm zur Steigerung der Gehirnleistung.





Dabei muss der Körper sich auf nicht alltägliche visuelle und koordinative Aufgaben einstellen. Spielend stellt das Gehirn neue Verbindungen her. Je mehr Verbindungen entstehen, desto größer wird die Leistungsfähigkeit des Gehirns. 

Der Mensch wird dadurch aufnahmefähiger, geschickter, beweglicher und stressresistenter.

Und das alles macht auch noch Spaß!

Kommt, und probiert´s aus!

Termine:
Wann:     23.11.2015 und 30.11.2015 jeweils 18 Uhr
Wo:         67063 Ludwigshafen, Gördelerplatz 
Gebühr:   13 € (inkl. 2 Bälle)
bitte rechtzeitig anmelden unter: Tel. 0621/54966303 oder info@augenschule-buchheit.de

Jetzt schon vormerken: Life Kinetik® - Starterkurs: 15.02.2016

Freitag, 4. September 2015

Was ist eigentlich ganzheitliches Augentraining???



GESUNDES SEHEN KANN JEDER LERNEN!
Die Augenschule Buchheit zeigt Ihnen wie es geht. 
In der individuellen Einzelberatung, bei einem Vortrag oder in einem Workshop erfahren Sie mehr über angepasstes Sehverhalten und ganzheitliche Augenübungen. www.augenschule-buchheit.de