Mittwoch, 1. März 2017

BrainFit-Training in der Agentur für Arbeit in Ludwigshafen

BrainFIT ist Denken, Bewegen, Spielen und Lachen.

Die Kombination aus Bewegung und kniffligen (Denk-)Aufgaben fordert unser Gehirn und sorgt für mehr Flexibilität. Ein flexibles Gehirn ist kreativer, leistungsfähiger und stressresistenter.

Diese Erfahrung durften 15 Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen in der AfA Ludwigshafen machen. Zwei Stunden lang wurden ungewohnte Bewegungen durchgeführt, gegrübelt und gelacht. Dabei kam es nicht auf das Endergebnis an. Viel wichtiger war es, sich den Herausforderungen zu stellen. Eine tolle Erfahrung für alle Teilnehmer, die entspannt und mit ein paar grauen Gehirnzellen mehr nach Hause gingen.

Ein BrainFIT Follow-up ist nicht ausgeschlossen.



Neugierig geworden? Möchten Sie mehr über BrainFIT erfahren? Dann schreiben Sie mich an.

Augentraining in der Zentralbibliothek der Uni Mainz

Zum dritten mal bei der "Nacht der Hausarbeiten"
02.03.20117 um 17:30 Uhr


Der AugenTIPP im März


Augenübung für beidäugiges sehen:

Quelle: https://joyerickson.wordpress.com/2011/12/17/magic-eye-33/

Tipp für die erste Augenübung am frühen Morgen:
So verbessern Sie Ihre  Augenbeweglichkeit: Beim Zähne putzen einfach mal die Ecken Ihres Badezimmerspiegels abschauen.

Termine: 
Gesundheitsstammtisch: 02.03.2017 mit dem Thema Cholesterin, Teichgartenweg 2, 67063 Ludwigshafen
Vortrag: Intelligente Augenprävention: 07.03.2017, Abendakademie Mannheim

Die Auflösung für die Augenübung gibt es im März.

Ich mache (Augen-)Urlaub. Ab 06. April stehe ich Ihnen wieder zur Verfügung.

Der Eye-Catcher am Arbeitsplatz oder für Zuhause:
Den kostenlosen monatlichen AugenTIPP können Sie unter info@augenschule-buchheit.de bestellen.

herzliche Grüße

Martina Buchheit